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NEXUS / PERSONAL TRAINING
わたしのペースで、
体づくりの第一歩を。
「パーソナルジムに興味はあるけれど、料金が高そう」「運動初心者だから、人の目が気になる」――そんな理由で、最初の一歩をためらっていませんか？
忙しい毎日の中で体づくりを始めるなら、料金だけでなく、気持ちよく通える環境も大切。そこでおすすめしたいのが、低価格・完全個室・マンツーマン指導を組み合わせたパーソナルジム「NEXUS（ネクサス）」です。
まずは無料体験で、個室の雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみましょう。この記事では、NEXUSの魅力と、入会前に確認したい料金のポイントを紹介します。
NEXUSはこんな方におすすめ
- パーソナルジムの費用が気になり、始められなかった方
- 周囲の目を気にせず、落ち着いて運動したい初心者の方
- 厳しい食事制限が続かず、ダイエットに挫折した経験がある方
- 自己流の運動から、マンツーマンのサポートへ切り替えたい方
パーソナルジムを「安い」だけで選ばないための3つの視点
コスパを重視するなら、広告に書かれた1回あたりの料金だけで決めず、月々の総額・1回の時間・サポート内容をそろえて比較するのがおすすめです。
| 比較するポイント | 無料体験で確認したいこと |
|---|---|
| 料金 | 月会費、入会金、食事サポートの追加料金を含めて予算内か |
| 通いやすさ | 自宅や職場からの距離、通いたい時間帯の予約の取りやすさ |
| 指導との相性 | 説明がわかりやすいか、疑問や不安を相談しやすいか |
「安いから続けられる」とは限りません。生活の中で無理なく通えることまで含めて選ぶと、入会後のイメージが具体的になります。
NEXUSをおすすめする4つの理由
1．1回4,500円のプランで、費用のハードルを下げられる
NEXUSは、業界最安値クラスの低価格を訴求するパーソナルジム。公式料金案内では、ライトコース（1セッション30分・月4回）が月額18,000円（税込）、1回あたり4,500円（税込）と案内されています。
まとまった費用が気になってパーソナルジムを候補から外していた方にも、検討しやすい価格帯です。ただし、30分コースと60分コースでは料金が違うため、他のジムと比較する際は時間も合わせて見てください。
※「業界最安値クラス」は広告主の訴求表現であり、本記事で全ジムの料金を比較したものではありません。1回4,500円は上記プランの月額料金を4回で割った金額で、都度払いの料金ではありません。セッション時間には着替え・シャワーなどの時間を含みます。
2．完全個室だから、初心者も自分のペースで取り組みやすい
「マシンの使い方がわからない」「慣れている人に見られると緊張する」。そんな不安がある方にとって、NEXUSの完全個室のプライベート空間は魅力です。
周囲の視線を気にせず、トレーナーと一緒に取り組める環境なら、フォームの疑問や運動への不安も相談しやすくなります。体験では、室内の雰囲気に加えて「ここなら落ち着いて通えそうか」を自分の感覚で確かめてみましょう。
3．AI食事管理と無理のない食事指導で、続け方を相談できる
食事を頑張りすぎて続かなかった経験がある方には、AIを活用したカロリー・PFCバランス管理も注目したいポイント。PFCは、たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスのことです。
NEXUSでは、AIによる管理とトレーナーの食事アドバイスを活用し、無理のない取り組みを目指せます。忙しくて外食が多い方や、家族と同じ食事を楽しみたい方は、今の生活でどんな工夫ができるか相談してみてください。
広告主は60日での成果を目指す方針を掲げていますが、変化の出方には個人差があります。短期間の数字だけで判断せず、続けられる運動と食事の習慣を見つけることも大切です。
※AI食事指導は公式料金案内で月額3,000円（税込）の別料金として案内されています。利用範囲や料金は、申し込み前に希望店舗で確認してください。一定期間での減量・体型変化を保証するものではありません。
4．実績のあるトレーナーによるマンツーマン指導
NEXUSには、メディア出演経験者や元アスリートなど、さまざまな経歴を持つトレーナーが所属しています。自己流ではわかりにくいフォームや運動の進め方を、マンツーマンで相談できるのがパーソナルジムの魅力です。
大切なのは、経歴に加えて自分との相性。無料体験では、説明のわかりやすさや、体力・目標に合わせた提案をしてもらえるかを確認すると選びやすくなります。担当者や指導内容は店舗で確認しましょう。
東京・横浜・埼玉・大阪・名古屋・福岡で探している方にも
NEXUSは東京・横浜・埼玉・大阪・名古屋・福岡などで展開しています。「東京で安いパーソナルジムを探したい」「横浜で初心者が通いやすいジムを見つけたい」と考えている方は、まず希望エリアの店舗を確認してみてください。
同じエリアでも、駅からの距離や仕事帰りの動線で通いやすさは変わります。希望する時間帯の予約状況も、無料体験のときに聞いておくと安心です。店舗の展開状況は変わるため、最新の店舗一覧で確認しましょう。
無料体験では、ここをチェックしよう
無料体験は、入会後の自分をイメージする機会です。「自分にもできそう」「このトレーナーなら相談しやすい」と感じるか、次のポイントを確認してみましょう。
- 目的を伝える：運動習慣をつけたい、体型を整えたいなど、希望と運動経験を相談する。
- 個室と指導を体感する：室内の雰囲気、説明のわかりやすさ、無理のない進め方かを見る。
- 総額を確認する：入会金、月会費、AI食事指導の有無を含めた見積もりを確認する。
- 続ける条件を聞く：予約変更・キャンセル、最低継続期間、退会の手続きを確認する。
料金案内では入会金33,000円（税込）、各コースは原則2か月の継続が必要とされています。キャンペーンや適用条件は変わる場合があるため、体験時に最新の案内を確認してください。無料体験と入会後の利用料金は別です。
よくある疑問
運動初心者でも検討できる？
マンツーマンで相談しながら始めたい初心者の方に、おすすめしたいジムです。体験予約の際に「運動に慣れていない」と伝えて、当日の内容や強度を相談しましょう。
1回4,500円以外に費用はかかる？
1回4,500円は、30分・月4回のライトコースの目安です。入会金や、希望する場合のAI食事指導などは別途確認が必要です。月々の支払いだけでなく、初月に必要な総額を確認しておきましょう。
無料体験を予約するには？
下のボタンから案内ページへ進み、希望店舗と無料体験の申込方法を確認してください。実施内容・所要時間・持ち物・空き状況などは、予約先の案内に従いましょう。
迷っているなら、まずはNEXUSの無料体験へ
パーソナルジムは、通い始める前ほど不安が大きいもの。だからこそ、料金・個室の居心地・トレーナーとの相性を、無料体験で確かめることをおすすめします。
費用が気になる方、周りの目が気になる方、食事制限が続かなかった方。NEXUSの「低価格×完全個室×AI食事管理」という組み合わせが、自分に合うかを見てみませんか？
最初から完璧に頑張ろうとせず、まずは相談するところから。無理なく続けられる体づくりの第一歩を、無料体験で探してみましょう。
※本記事は広告主提供情報およびNEXUS公式サイトの案内をもとに作成しています（2026年10月5日確認）。料金・サービス・キャンペーン・店舗情報は変更される場合があります。最新条件は申込先でご確認ください。